L’auto-mutuo-aiuto: i gruppi “A.M.A”

Tempo di lettura 7 minuti I gruppi AMA sono nati con l’obiettivo di supportarsi reciprocamente riguardo tematiche delicate e diversificate, che accomunano i partecipanti.

mindfulness

Introduzione alla Mindfulness

Tempo di lettura 2 minuti Cos’è la Mindfulness? Una tecnica per smettere di pensare? O solo una moda del momento?
In questo articolo parliamo delle origini di questa tecnica, i suoi limiti e le sue potenzialità nei vari campi d’applicazione della psicologia.

psicologia ambientale

Psicologia ambientale

Tempo di lettura 3 minuti Lo spazio che abitiamo. Un’introduzione generale alla psicologia ambientale per capire insieme di cosa si occupa, le tematiche oggetto di ricerca e lo scenario in Italia.