Tempo di lettura 6minutiCome si sviluppa l’autostima e perché influisce sul nostro benessere? Nell’articolo le risposte alle domande più frequenti su un argomento conosciutissimo.
Tempo di lettura 8minutiLe Life Skills sono competenze emotive, cognitive e sociali ritenute alla base del benessere e della salute psichica di ciascun individuo. Vengono apprese sin dalla prima infanzia e possono essere rinforzate.