La Tristezza – necessaria per stare bene
Tempo di lettura 8 minuti Cos’è la tristezza? Sebbene sia considerata un’emozione spiacevole in realtà è salutare e necessaria per vivere bene.
Categoria: Guida Intergalattica
IL DISGUSTO: UN’EMOZIONE TRA DISAGIO E PROTEZIONE
Tempo di lettura 7 minuti Il disgusto è un’emozione di base e aiuta a proteggerci dalle contaminazioni. Come differisce dal disprezzo e come si manifesta?
LA RABBIA: UN’EMOZIONE RELAZIONALE
Tempo di lettura 8 minuti La rabbia è un’emozione aggressiva, violenta e non sempre piacevole ma anche relazionale, attiva e utile!
La Paura: un insostituibile alleato a volte ingombrante
Tempo di lettura 8 minuti Un viaggio alla scoperta della paura: che cos’è ? come si manifesta nell’uomo ? e cosa succede se diventa panico collettivo? Questo articolo ci aiuterà a comprendere la paura e come questa rappresenti per l’essere umano un insostituibile alleato, anche se a volte ingombrante e di difficile gestione, nelle continue sfide che la vita ci pone.
LA FELICITÀ: PARLIAMONE!
Tempo di lettura 6 minuti La ricerca della felicità passa attraverso la consapevolezza del suo significato e dei suoi meccanismi. Nell’articolo esploreremo questa emozione.